Kennst du den Trend „Waldbaden“? Was ist das überhaupt? "Waldbaden" ist ein Trend, der aus Japan stammt und auch unter dem Namen "Shinrin Yoku" bekannt ist.
Marie Fröhlich ist mehrfache Bestsellerautorin und Buch-Coach. Als akademische Expertin für Psychosoziale Gesundheit und Positive Psychologie beschäftigt sie sich seit über einem Jahrzehnt mit dem Themenschwerpunkt Glück.
Das Gänseblümchen (Bellis perennis) ist eine ausdauernde, krautige Pflanze aus der Familie der Korbblütler. Es ist bekannt für seine kleinen, weißen Blütenköpfe, die sich immer wieder aufrichten und ihm den…
Im vierten Beitrag von Jeanne Jirges geht es um Synästhesie, eine neurologische Bedingung, bei der unterschiedliche Sinneswahrnehmungen miteinander verknüpft sind:
Das Gesundheitszentrum Staar in Regau strebt danach, einen Ort der Gemeinschaft zu schaffen, der durch Respekt, Achtung und gegenseitige Wertschätzung einen Weg für ein neues Gesundheitskonzept ermöglicht.
Richtlinien der ayurvedischen Ernährung Ayurvedische Ernährung ist nicht gleich indische Ernährung, obwohl natürlich einige Gewürze oder Gerichte indischen Ursprungs darin vorkommen. Jedoch heißt ayurvedische Ernährung lediglich, dass die Zubereitung und…
Der Löwenzahn ist eine bekannte Pflanze, die oft als Unkraut abgetan wird. Doch diese unscheinbare Pflanze hat viele positive Eigenschaften und wird seit Jahrhunderten in der Volksmedizin verwendet.
Im 3. Artikel von Jeanne Jirges geht es um die Identität: Identität ist ein weit verbreiteter und oft fehlinterpretierter Begriff. Bevor du nun jedoch aufhörst zu lesen, lass mich bitte…
In unserer schnellen und hektischen Welt suchen wir ständig nach Möglichkeiten, um Stress abzubauen und uns mit der Natur zu verbinden. Eine Sportart, die dabei helfen kann, ist das intuitives…
Wege zur Regulierung der Doshas. Jedes Nahrungsmittel trägt bestimmte Informationen, über die es direkt auf die Doshas einwirken kann. Mit der Nahrung kann man Krankheiten heilen oder Stimmungszustände verändern bzw.…
